Лесная алхимия — трансформация женских ролей за 3 дня
Ретрит «Познай себя», где вы:
— Перестанете выбирать между «я должна» и «я хочу»
— Научитесь переключаться между ролями без чувства вины
— Узнаете, как природа Карелии помогает найти свои
5 главных «лепестков»
— Перестанете выбирать между «я должна» и «я хочу»
— Научитесь переключаться между ролями без чувства вины
— Узнаете, как природа Карелии помогает найти свои
5 главных «лепестков»
8-10 июня 2025
Вы – сильная женщина: мама, жена, предприниматель, ответственный сотрудник. На ваших плечах так много всего, что кажется, будто жизнь проходит мимо, оставляя усталость и чувство долга.
Вы чувствуете, что:
Вы чувствуете, что:
Устали от суеты?
Потеряли себя в ежедневной гонке?
Потеряли себя в ежедневной гонке?
Отношения с выросшими детьми все еще напоминают детско-родительские, и это мешает вам жить своей жизнью?
Не можете наладить коммуникацию на работе из-за сложностей с иерархией?
Постоянно испытываете чувство вины за то, что не успеваете уделить достаточно внимания всем и каждому?
Не понимаете, как оставаться в гармонии с собой, выполняя множество разных задач одновременно?
05
04
03
02
01
Растворились в роли мамы, жены, сотрудницы и забыли о себе?
Эти проблемы приводят к постоянной усталости и выгоранию, потере уверенности в себе и своих силах, нарушению личных границ, инфантильности и неспособности принимать решения.
Мы приглашаем вас в глубокое погружение к себе настоящей, в уединенный глэмпинг ЭТОЖИЗНЬ в Карелии. Здесь, в окружении тишины, чистого воздуха и первозданной природы, вы сможете:
Верните себе гармонию и откройте свою истинную силу на ретрите «Познай себя»
Посмотреть на ситуации со стороны и понять, как выстраивать здоровые отношения с близкими и коллегами
Наладить отношения с окружающими
Наполнить свою жизнь новыми впечатлениями и ощутить каждый момент
Почувствовать вкус настоящей жизни – ЭТОЖИЗНЬ!
Почувствовать себя целостной и счастливой женщиной
Обрести душевную гармонию и уверенность в себе
Перестать чувствовать себя виноватой и начать заботиться о себе
Выстроить личные границы и научиться говорить «нет»
Понять, как эти роли влияют на вашу жизнь, и научиться выбирать их осознанно
Осознать, какие роли вы играете в разных ситуациях
Карелия — место силы для вашей трансформации
Энергия этого места, его тишина и красота, помогут вам отвлечься от повседневных забот и настроиться на внутреннюю работу.
Любая психологическая трансформация требует времени.
Трехдневный интенсив в пространстве ЭтоЖизнь поможет вам:
И это только начало пути… После ретрита вы получите поддержку в Telegram-канале, где сможете делиться своими достижениями, задавать вопросы
и получать вдохновение от единомышленниц
Любая психологическая трансформация требует времени.
Трехдневный интенсив в пространстве ЭтоЖизнь поможет вам:
- Погрузиться в тему ретрита и экологично расставить свои жизненные приоритеты.
- Запустить процесс трансформации и частично закрепить новые знания и навыки.
- Дать вашему мозгу время, чтобы переварить информацию и выдать результат.
И это только начало пути… После ретрита вы получите поддержку в Telegram-канале, где сможете делиться своими достижениями, задавать вопросы
и получать вдохновение от единомышленниц
Вас ждет глубокая и насыщенная программа
День 2: Раскрытие ролей
День 1: Знакомство с собой
Игра-знакомство «Смысл моего имени»: раскройте свою индивидуальность.
Трансформационная игра «Дом души моей» (группа 1): исследуйте свои ценности и ресурсы.
Дополнительные задания для самостоятельной проработки (по желанию).
Трансформационная игра «Дом души моей» (группа 1): исследуйте свои ценности и ресурсы.
Дополнительные задания для самостоятельной проработки (по желанию).
«Роль — это шляпа. Сколько их у вас?»: осознайте свои жизненные роли.
«Кто ты?»: создайте свой личный фанатский журнал, посвященный себе.
«Глубинное Я»: познакомьтесь со своим Внутренним ребенком.
Трансформационная игра «Дом души моей» (группа 2).
«Кто ты?»: создайте свой личный фанатский журнал, посвященный себе.
«Глубинное Я»: познакомьтесь со своим Внутренним ребенком.
Трансформационная игра «Дом души моей» (группа 2).
День 3: Гармония и баланс
Упражнение «Ромашка»: найдите баланс между своими жизненными ролями.
Медитация: работа с женскими ролями. Осознание своих бессознательных потребностей и разрешение внутренних конфликтов.
Медитация: работа с женскими ролями. Осознание своих бессознательных потребностей и разрешение внутренних конфликтов.
Опытный психолог с 17-летним стажем, которая создаст для вас безопасное и поддерживающее пространство, где вы сможете лучше понять себя, свои желания и ценности на ретрите «Познай себя». Татьяна Рубцова — это:
- Когнитивный психолог: индивидуальная психодиагностика и психоконсультирование, направленные на осознание и изменение негативных мыслей и установок.
- Детский психолог: детская психодиагностика и психоконсультирование, помощь детям и подросткам в решении эмоциональных и поведенческих проблем.
- Семейный психолог: семейная психодиагностика и психоконсультирование, помощь в налаживании отношений между членами семьи и разрешении конфликтов.
- Дефектолог. Клинический психолог: выявление, рекомендации, а также коррекционная работа с поставленными диагнозами (ОВЗ).
Ваш проводник в мир самопознания – Татьяна Рубцова
В своей работе Татьяна использует интегративный подход, сочетая различные методы и техники для достижения наилучшего результата.
Глубокое понимание своей роли
Вы осознаете, как важно понимать свою роль в различных жизненных ситуациях и как это влияет на ваши отношения и взаимодействия с окружающими.
Новые перспективы
Вы научитесь смотреть на себя глазами людей, которые вас окружают в повседневной жизни, что поможет вам лучше понять, как ваши действия и поведение воспринимаются другими.
Уверенность в себе
Вы обретете уверенность в своих способностях и ролях, которые играете в жизни, что позволит вам более осознанно подходить к своим действиям и решениям.
Инструменты для саморефлексии
Вы получите практические техники и инструменты для дальнейшего анализа своей роли и ее изменений в разных контекстах.
Поддерживающее сообщество
Вы станете частью сообщества единомышленников, где сможете делиться опытом и находить поддержку в своем пути самопознания.
Этот ретрит станет шагом к более осознанной жизни и гармонии с собой и окружающими!
Вы осознаете, как важно понимать свою роль в различных жизненных ситуациях и как это влияет на ваши отношения и взаимодействия с окружающими.
Новые перспективы
Вы научитесь смотреть на себя глазами людей, которые вас окружают в повседневной жизни, что поможет вам лучше понять, как ваши действия и поведение воспринимаются другими.
Уверенность в себе
Вы обретете уверенность в своих способностях и ролях, которые играете в жизни, что позволит вам более осознанно подходить к своим действиям и решениям.
Инструменты для саморефлексии
Вы получите практические техники и инструменты для дальнейшего анализа своей роли и ее изменений в разных контекстах.
Поддерживающее сообщество
Вы станете частью сообщества единомышленников, где сможете делиться опытом и находить поддержку в своем пути самопознания.
Этот ретрит станет шагом к более осознанной жизни и гармонии с собой и окружающими!
После ретрита вы получите:
После ретрита вы получите:
1. Глубокое понимание своей роли: Вы осознаете, как важно понимать свою роль в различных жизненных ситуациях и как это влияет на ваши отношения и взаимодействия с окружающими.
2. Новые перспективы: Вы научитесь смотреть на себя глазами людей, которые вас окружают в повседневной жизни, что поможет вам лучше понять, как ваши действия и поведение воспринимаются другими.
3. Уверенность в себе: Вы обретете уверенность в своих способностях и ролях, которые играете в жизни, что позволит вам более осознанно подходить к своим действиям и решениям.
4. Инструменты для саморефлексии: Вы получите практические техники и инструменты для дальнейшего анализа своей роли и ее изменений в разных контекстах.
5. Поддерживающее сообщество: Вы станете частью сообщества единомышленников, где сможете делиться опытом и находить поддержку в своем пути самопознания.
Этот ретрит станет шагом к более осознанной жизни и гармонии с собой и окружающими!
2. Новые перспективы: Вы научитесь смотреть на себя глазами людей, которые вас окружают в повседневной жизни, что поможет вам лучше понять, как ваши действия и поведение воспринимаются другими.
3. Уверенность в себе: Вы обретете уверенность в своих способностях и ролях, которые играете в жизни, что позволит вам более осознанно подходить к своим действиям и решениям.
4. Инструменты для саморефлексии: Вы получите практические техники и инструменты для дальнейшего анализа своей роли и ее изменений в разных контекстах.
5. Поддерживающее сообщество: Вы станете частью сообщества единомышленников, где сможете делиться опытом и находить поддержку в своем пути самопознания.
Этот ретрит станет шагом к более осознанной жизни и гармонии с собой и окружающими!
Инвестиция в себя: стоимость и условия участия
Питание
Проживание
Комфортное размещение в уютных Эко Лоджах (3 дня/2 ночи).
Стоимость от 34 000 рублей.
Стоимость от 34 000 рублей.
- Welcome-фуршет в день заезда.
- Полный пансион
Личное время для отдыха и восстановления
Ретрит
Участие во всех мероприятиях программы ретрита и все необходимые материалы для работы на ретрите.
Сопровождение профессионального психолога Татьяны Рубцовой на протяжении всего ретрита.
Сопровождение профессионального психолога Татьяны Рубцовой на протяжении всего ретрита.
Купание в озере, прогулки по живописным окрестностям, медитация на природе, катание на сапах и посещение бани
Заезд: в 16:00, выезд: в 13:30
Подарите себе 3 дня, которые изменят вашу жизнь!